綺麗になりたい女性必見!!パーソナルジムの「Runway」
こんばんは
本日は綺麗になりたい女性必見!!パーソナルジムに関する記事を書こうと思います。
ここ最近、世間ではトレーニングブームが来ております。有名な芸能人、女優等も積極的にトレーニングしている映像をTV、SNSでよく目にします。トレーニングをすると顔、体が引き締まるだけではなく、健康にも非常によく、見た目も若返ります。
こんな女性にとってプラスしかないトレーニングなのですが、日々継続して行うのは難しいんですよね。仕事や学校が忙しかったり、ジムに通うのが面倒になったり、気持ちが折れたり等々。
そんな今回は、継続してジムに行きたくなるくらい環境が整ったジム、「Runway」に関してご紹介させて頂きます。
Runwayの概要
Runwayでは、パーソナルトレーニングを通して「美」と「健康」を目指しております。特に『長期的なパーソナルトレーニング』と『女性専用のトレーニングスペース』を強みとし、渋谷・恵比寿地域で愛されるトレーニングジムとして、皆さまの「美と健康」のお手伝いをいたします。
Runwayの4つの特徴
①:トレーナー完全担当制
Runwayでは、担当トレー ナーが責任を持って サポート致します。
②:完全個室
完全個室のプライベート 空間にて、集中して トレーニングが可能です。
③:長期・短期でサポート
ライフスタイルに合わせた サポートシステムを ご用意しております。
④:ペアトレーニング
ご夫婦、恋⼈やお友達で ご一緒にトレーニングすることが可能です。
コース案内
①:2か月短期ダイエットコース
短期でのトレーニングでもしっかり結果が残せるよう、ひとりひとりにあったプログラムを考えていきます。週2回のパーソナルトレーニングと、食事サポートにより短期間で効率よく、最大効果を目指していきます。
60分コース/¥198,000(税抜)トレーニング全16回、2ヶ月間食事サポート付 ※入会金も含む 90分コース/¥252,000(税抜)トレーニング全16回、2ヶ月間食事サポート付 ※入会金も含む
②:ボディコンディショ二ングコース
きちんと正しい筋肉をつけることは、体質改善にもつながります。 コンディショニングコースできれいな姿勢、健康的な身体をトレーニングで手にいれましょう。
1回30分 3,400円~(税抜) ※各種料金プランがございますのでお問合せください。(別途入会金がかかります)
③:Women’sボディメイクコース/Men’sボディメイクコース
体幹とは、体の幹(みき)という文字通りに胸や腹、お尻など胴体の筋肉の事です。一流のアスリートが、体幹トレーニングを重視していることで話題となっています。ボディメイクコースでは体幹を正しい方法で鍛えていき、太りにくい身体へと変化させていきます。
1回 6,800円~(税抜) ※各種料金プランがございますのでお問合せください。(別途入会金がかかります)
④:トレーニングスペース
トレーナーが常駐しており、パーソナルトレーニングに近いしっかりとしたサポートが受けられます。 もちろん、トレーニングメニューも無料で作成いたします。 初心者の方でも安心してご利用いただけます。
女性が一人でも扱いやすい器具が揃っております。 また、ストレッチなども効果的に行っていただける様、 いろいろなツールをご用意しております。
トレーナーのサポートを全員に行き届かせるために、 同時ご利用可能人数を3名までとし、完全予約制をとっております。
すべてのお客様がウェア、 タオルを無料でレンタルしていただけます。
月4回コース ¥14,800(税抜) 月8回コース ¥24,800(税抜) セミパーソナル短期ダイエットコース ¥39,800~(税抜)/月額 ※別途入会金がかかります 利用可能時間:10:00~22:00
店舗
恵比寿店:〒150-0011 東京都渋谷区東2-27-4 エビス東ハイツ第一305
恵比寿ANNEX店:〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-21-5 WEST21BLDG 1F
赤坂店:〒107-0052 東京都港区赤坂8-9-5コートモデリア306
まとめ
Runwayでは女性が美しくなる為に追求したトレーニングをお客様の目的に合わせたプランで取り組むことが出来ますので、非常に効果的で継続してトレーニングを行うことが出来るのではないでしょうか。また、トレーニングに必要なウェア、タオル、フェイスタオル等はレンタル可能ですので、手ぶらで通えるのも嬉しいですね。
RunwayのHP
女性に支持されているパーソナルトレーニングジム【Runway】
(本記事より詳細な情報が載っておりますので、是非HPをご覧下さい。)
以上、Runwayに関する記事でした。
この記事を読んで興味の出た方は是非、Runwayでトレーニングをして今以上に美しくなってみませんか。
最後まで読んで頂きありがとうございました。